Jeûne et Chant

musique coeur et corps

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Jeûne et chant

Permettre au corps de se purifier tout en se laissant vivre la musicalité de l’âme: 
chanter, être chanté, se relaxer dans des bains sonores et concerts de gong.


Pas de prérequis musicaux pour pouvoir suivre ce stage, les débutants sont bienvenus, les choristes plus expérimentés iront d’emblée vers la polyphonie. La partie du chant en lui-même se déroule sur deux temps dans la journée, modulables selon les nécessités.

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Ou pour plus d'informations, contactez : sandrine@lisondessources.com

 

Sandrine Rolando

Accompagnement jeûne, méditation, soin du corps. 

J'aime ce travail de collaboration avec Bertrand qui prend soin du groupe avec délicatesse et pédagogie. 


Vous pouvez expérimenter dans ce cadre sécurisant à la fois la jubilation et l'énergie que donne le chant, et un lâcher prise propice à la détoxination qui s'effectue en douceur.
Le groupe évolue dans un climat de bienveillance et sécurité, donnant toute leur valeur aux différents moments de la journée, à commencer par des exercices corporels adaptés, et un tour de parole et d'échange.
La cohérence cardiaque pratiquée tout au long du stage apporte de la stabilité et de la tranquillité émotionnelle. 

La méditation invite au recentrage.
La bio-respiration (approche de Désiré Mérien) complète la détox en libérant des tensions ou blocages inconscients.
Toutes ces activités sont proposées et chacun participe à son rythme, selon ses besoins.

Bertrand Boss

Musique du corps, chant de l’âme, unir les sons et les rythmes de nos individualités pour le plaisir de la mise en commun, la joie et le soutien du groupe. 

Bertrand est musicien, compositeur, percussionniste, chef de chœur, créateur de spectacles dans la Compagnie de la Salamandre :
 http://www.la-salamandre.com/

Il a déjà expérimenté le jeûne pour lui-même et sait ainsi comment notre sensibilité peut s’en trouver élargie, notre mental clair, et parfois aussi nos émotions plus mouvementées.

Durée

6jours/5nuits

Taille du groupe

6 à 12 personnes

Prix stage

310€

Prix hébergement

190€

Votre séjour comprend 

  • L'hébergement (chambres à deux lits) et les taxes de séjour
    Les préparations liquides eau, jus, bouillon etc...

  • L'accompagnement en continu

  • Les temps de parole, des exercices corporels, de la biorespiration, des bains sonores...

  • Un soin individuel de brossage du corps

Suppléments éventuels


 

  • Massage ou soin énergétique 60€

  • Trajet gare TGV Mouchard 16€/pers

  • Draps et serviettes si vous n’apportez pas les vôtres : 14€

  • Chambre individuelle : forfait pour toute la durée du stage 85€

#seressourcer  #vibrer  #chanter

#partager   #écouter  #lâcherprise #êtreensymbiose


Date et heure
dimanche
22 septembre 2024
Démarrer - 17:30
vendredi
27 septembre 2024
Fin - 15:00 Europe/Paris
Lieu

Lison des Sources

19 Grande Rue
25330 NANS/Ste Anne
France
0613297515
sandrine@lisondessources.com
Obtenez la direction
Organisé par

Lison des Sources

0613297515
sandrine@lisondessources.com
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